Pencahar biasanya digunakan untuk mengatasi masalah buang air besar atau sembelit yang sukar. Terdapat pelbagai jenis julap dengan pelbagai cara kerja. Apa sahaja jenisnya, ubat ini perlu diambil dengan berhati-hati untuk mengelakkan kesan sampingan.
Keluhan pergerakan usus yang sukar pada umumnya dapat diatasi dengan memakan makanan kaya serat, memenuhi keperluan cairan tubuh, dan melakukan senaman secara teratur.
Namun, jika semua kaedah ini telah dilakukan dan sembelit tidak bertambah baik, penggunaan julap boleh menjadi penyelesaiannya.
Jenis Pencahar
Terdapat pelbagai jenis julap dengan ramuan dan cara yang berbeza untuk mengatasi masalah sembelit. Keberkesanannya boleh berbeza-beza dari orang ke orang.
Berikut adalah beberapa jenis julap yang paling biasa digunakan:
1. Pencahar osmotik
Pencahar osmotik berfungsi dengan merangsang badan untuk meningkatkan jumlah cecair dalam usus, menjadikan najis lebih lembut dan lebih mudah dikeluarkan dari badan. Diperlukan 2-3 hari untuk ubat ini untuk mengatasi sembelit.
Semasa menggunakan julap jenis ini, anda disarankan untuk minum banyak air sehingga ubat berfungsi dengan baik dan mengurangkan risiko perut kembung, kekejangan, dan dehidrasi.
2. Pencahar dalam bentuk serat
Pencahar dalam bentuk serat berfungsi dengan meningkatkan penyerapan air di saluran pencernaan dan memadatkan tekstur tinja. Oleh itu, najis dapat dikeluarkan dengan mudah dalam 2-3 hari.
Sama seperti julap osmotik, anda juga disarankan untuk minum banyak air semasa mengambil julap jenis ini untuk mengurangkan risiko dehidrasi, kembung, dan sakit perut.
3. Pencahar perangsang
Pencahar perangsang berfungsi dengan merangsang pergerakan otot di saluran pencernaan untuk membuang najis dalam masa 6-12 jam. Ubat ini digunakan untuk keadaan yang diklasifikasikan sebagai sembelit yang teruk dan apabila jenis pencahar lain tidak dapat mengatasinya.
4. julap pelincir
Pencahar pelincir mengandungi minyak mineral yang melincirkan dinding usus. Oleh itu, najis dapat melalui usus dan dikeluarkan dengan lebih mudah.
Pencahar pelincir hanya boleh digunakan untuk jangka waktu yang pendek kerana ia dapat menyekat penyerapan vitamin dan beberapa ubat.
5. Pelembut najis
Bahan pencahar ini berfungsi dengan meningkatkan penyerapan air ke dalam najis, sehingga najis menjadi lebih lembut dan lebih mudah dilalui. Ubat ini berfungsi dalam masa 7 hari atau lebih dan sesuai digunakan oleh penghidap buasir atau orang yang pulih dari pembedahan, termasuk ibu yang baru melahirkan.
Panduan Mengambil Julap
Semasa mengambil julap, ada beberapa perkara yang perlu diingat:
Masa untuk mengambil julap
Pencahar tidak boleh diambil secara sembarangan dan harus diambil pada waktu-waktu tertentu, seperti ketika anda bangun pada waktu pagi atau sebelum tidur pada waktu malam.
Dos pencahar
Mengambil julap terlalu kerap atau dalam dos yang lebih tinggi daripada yang disyorkan boleh menyebabkan cirit-birit, ketidakseimbangan tahap mineral dan garam dalam badan dan penumpukan atau penyumbatan tinja di dalam usus.
Kesan sampingan pencahar
Perhatikan kemungkinan kesan sampingan yang disebabkan oleh pengambilan atau penggunaan julap. Kesan sampingan setiap pencahar boleh berbeza-beza, bergantung pada jenis ubat yang digunakan.
Panjang penggunaan julap
Bahan pencahar tidak boleh digunakan secara berterusan. Hentikan penggunaan segera sekiranya aduan sembelit telah bertambah baik atau sembuh.
Penggunaan julap jangka panjang membawa risiko menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit yang mengatur sejumlah fungsi tubuh. Keadaan ini boleh menyebabkan kelemahan, kekeliruan, kejang, dan degupan jantung yang tidak normal.
Interaksi dadah
Elakkan menggunakan beberapa jenis julap pada masa yang sama. Selain meningkatkan risiko kesan sampingan, pengambilan lebih daripada satu jenis julap juga boleh menyebabkan interaksi ubat berbahaya.
Juga, elakkan mengambil julap bersama dengan jenis antibiotik atau penghilang rasa sakit opioid tertentu, seperti morfin atau kodin.
Julap Tidak Sesuai Untuk Semua Orang
Rujuk doktor anda terlebih dahulu sebelum menggunakan sebarang jenis pencahar, terutamanya jika anda mengalami keadaan berikut:
- Gangguan usus, seperti penyakit Crohn, kolitis ulseratif, dan sindrom iritasi usus (sindrom iritasi usus)
- Sejarah gangguan buah pinggang dan hati
- Sukar ditelan
- Diabetes
- Intoleransi laktosa
- Gangguan genetik seperti fenilketonuria
Doktor akan menetapkan jenis julap mengikut keadaan anda.
Penggunaan Bahan Pencahar pada Bayi, Wanita Hamil, dan Ibu Menyusu
Bukan hanya penderita masalah kesihatan tertentu, bayi, wanita hamil, dan ibu yang menyusui juga disarankan untuk berjumpa doktor sebelum menggunakan julap. Inilah penjelasannya:
Ibu mengandung
Pencahar dalam bentuk pelembut serat dan najis umumnya selamat digunakan oleh wanita hamil. Walau bagaimanapun, julap perangsang sebaiknya dielakkan.
Ibu menyusu
Pencahar dianggap selamat untuk digunakan oleh ibu menyusu. Walau bagaimanapun, beberapa julap dapat diserap oleh badan dan disalurkan melalui susu ibu. Ini boleh menyebabkan cirit-birit pada bayi. Jadi, anda harus selalu berjumpa doktor sebelum mengambil julap pada ibu yang menyusu.
Bayi
Pencahar tidak boleh diberikan kepada bayi yang masih menyusu atau berumur kurang dari 6 bulan. Sembelit pada bayi dan kanak-kanak boleh dirawat dengan cara berikut:
- Penyusuan susu ibu, jika berlaku pada bayi yang belum memakan makanan pejal
- Beri lebih banyak susu ibu, air mineral, atau buah yang mengandung banyak air, jika itu terjadi pada bayi yang sudah mulai padat
- Urut perlahan perut bayi dan gerakkan kakinya seperti mengayuh basikal
Sekiranya anak kecil anda masih mengalami masalah buang air besar setelah anda melakukan pelbagai kaedah di atas, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.
Sekiranya sembelit anda tidak bertambah baik setelah lebih dari 5 hari atau gejala tertentu muncul setelah mengambil julap, seperti pening, kelemahan, kekejangan perut, atau darah di dalam najis, anda harus segera berjumpa doktor.
