Keluarga

Faktor Risiko untuk Kelahiran Pramatang dan Cara Mencegahnya

Terdapat pelbagai faktor yang boleh meningkatkan risiko perempuan mengandung melahirkan bayi pramatang, bermula dari usia kehamilan, sekali melahirkan sebelum waktunya, gaya hidup yang tidak menetap tidak sihat, sehingga masalah kesihatan pasti. Sebilangan besar faktor risiko ini sebenarnya dapat dicegah.

Bayi pramatang adalah bayi yang dilahirkan sebelum kehamilan 37 minggu. Data dari Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) menunjukkan bahawa Indonesia berada di kedudukan kelima sebagai negara dengan jumlah bayi pramatang tertinggi di dunia.

Kelahiran pramatang boleh menyebabkan bayi mengalami pelbagai masalah kesihatan, malah kadang-kadang menyebabkan kematian bayi. Untuk menjangkakan hal ini, setiap ibu-ibu perlu mengetahui apakah faktor risiko kelahiran prematur dan bagaimana mencegahnya.

Faktor Risiko untuk Melahirkan Pramatang

Seorang wanita hamil lebih berisiko melahirkan bayi pramatang sekiranya:

  • Berumur di bawah 17 tahun atau lebih dari 35 tahun.
  • Mengandung anak kembar.
  • Mempunyai sejarah kelahiran pramatang.
  • Penambahan berat badan tidak mencukupi semasa kehamilan.
  • Jurang antara kehamilan semasa dan sebelumnya kurang dari setengah tahun.

Di samping itu, beberapa keadaan perubatan dapat meningkatkan risiko wanita hamil melahirkan bayi pramatang, termasuk:

  • Menderita penyakit tertentu, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, preeklamsia, penyakit jantung, penyakit ginjal, jangkitan saluran kencing, dan penyakit kelamin.
  • Pernah mengalami keguguran atau keguguran.
  • Berat badan terlalu sedikit atau terlalu banyak sebelum hamil.
  • Mengalami pendarahan faraj pada trimester 1 atau 2 kehamilan.
  • Mempunyai terlalu banyak cecair amniotik (polyhydramnios).
  • Mempunyai kelainan pada plasenta, serviks (mulut rahim), atau rahim.

Gaya hidup wanita hamil yang tidak sihat juga dapat meningkatkan risiko melahirkan anak sebelum waktunya. Sebahagian daripadanya adalah:

  • Diet yang buruk, jadi wanita hamil kekurangan zat makanan.
  • Merokok atau menggunakan ubat haram.
  • Mengalami tekanan yang teruk.
  • Menjalankan pekerjaan yang menguras banyak tenaga, misalnya bekerja di pergeseran

Wanita hamil yang mengalami kecederaan, terutama di bahagian perut, juga berisiko melahirkan sebelum waktunya. Kecederaan boleh berlaku akibat jatuh, atau mengalami keganasan rumah tangga.

Cegah Kelahiran Pramatang

Untuk mengurangkan risiko kelahiran pramatang, ada beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan, yaitu:

Mengamalkan gaya hidup sihat sebelum dan semasa kehamilan

Caranya adalah dengan:

  • Makan makanan berkhasiat yang seimbang. Ini termasuk pengambilan protein, karbohidrat, omega-3 yang mencukupi, serta vitamin dan mineral, seperti zat besi dan asid folik.
  • Jangan merokok, elakkan merokok, dan jangan minum minuman beralkohol dan ubat-ubatan haram.
  • Kekalkan berat badan agar tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk.
  • Pemeriksaan kehamilan secara berkala kepada doktor mengikut jadual.
  • Elakkan tekanan.

Terapi progesteron

Terapi ini ditujukan untuk wanita yang berisiko tinggi melahirkan sebelum waktunya, terutama dengan riwayat kelahiran prematur dan kelainan serviks. Doktor boleh memberikan terapi progesteron dalam bentuk ubat oral, patch, suntikan, atau tablet yang dimasukkan melalui vagina.

Prosedur pengikatan serviks

Dalam prosedur ini, serviks akan ditutup dengan jahitan, untuk mengelakkan kelahiran pramatang. Pengikatan serviks pada umumnya disarankan untuk wanita hamil yang mengalami keguguran, kelahiran pramatang, atau yang mengalami kelainan pada serviks.

Dengan mengetahui faktor risiko untuk kelahiran prematur dan langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil, setiap ibu-ibu diharapkan dapat menjalani kehamilan yang sihat, sehingga bayi dapat dilahirkan secara normal dan pada waktu hamil.

Wanita yang berisiko tinggi melahirkan sebelum waktunya dinasihatkan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan, baik ketika merancang kehamilan dan semasa kehamilan, untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.